Danh mục: Chăm sóc sức khỏe
Thực Phẩm Nào Là “Chìa Khóa” Giúp Ổn Định Đường Huyết?
Alosuckhoe12/10/2025
5 nhóm thực phẩm vàng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả cho người tiểu đường. Nguyên tắc lựa chọn carbohydrate, protein và chất xơ để sống khỏe.
.jpg)
Bí Quyết Sức Khỏe Minh Mẫn Của Người Nhật: Sống Thọ, Sống Khỏe
Alosuckhoe12/10/2025
Giải mã bí quyết sống thọ, minh mẫn của người Nhật qua chế độ ăn, lối sống và vai trò của Nattokinase trong bảo vệ sức khỏe tuần hoàn.
.jpg)
Bước vào mùa mưa: Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe cha mẹ toàn diện
Alosuckhoe12/10/2025
Mùa mưa, độ ẩm cao làm tăng nguy cơ bệnh khớp và hô hấp ở người lớn tuổi. Tìm hiểu 5 cách bảo vệ sức khỏe cha mẹ và tăng cường miễn dịch mùa mưa hiệu quả.
.jpg)
Người Bị Tiểu Đường Nên Ăn Gì & Kiêng Gì? 5 Nguyên Tắc Vàng Kiểm Soát Đường Huyết
Alosuckhoe19/10/2025
Việc hiểu rõ người bị tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì sẽ giúp bạn duy trì mức đường huyết ổn định, giảm thiểu nguy cơ biến chứng tim mạch, thần kinh, và thận.
.jpg)
3 Nguyên Tắc Vàng Ăn Uống Phòng Ngừa Bệnh Tiêu Hóa Sau Mưa Lũ
Alosuckhoe19/10/2025
Việc nắm vững 3 nguyên tắc ăn uống phòng ngừa bệnh tiêu hóa sau mưa lũ không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn ngăn ngừa dịch bệnh lây lan trong cộng đồng.
.jpg)
Đau Cổ Vai Gáy Dân Văn Phòng: Nguyên Nhân và Giải Pháp Tức Thì
Alosuckhoe19/10/2025
Nếu bạn là dân văn phòng, khả năng cao bạn đã từng trải qua cảm giác tê mỏi, đau nhức khó chịu ở vùng cổ, vai và gáy. Đau cổ vai gáy dân văn phòng không chỉ là một cảm giác khó chịu thoáng qua mà còn được coi là "căn bệnh thời đại"
Ninh Bình: Xây dựng mô hình khởi nghiệp cho người cao tuổi thông qua cửa hàng AloSuckhoe.vn
Alosuckhoe25/10/2025
Hội Người cao tuổi tỉnh Ninh Bình phối hợp với Công ty Cổ phần Tập đoàn Y tế HBL triển khai mô hình “Cửa hàng Alo Sức khỏe” năm 2025, giúp người cao tuổi khởi nghiệp, tạo việc làm, nâng cao kiến thức dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe toàn diện.
NHỮNG TRẢI NGHIỆM ĐẶC BIỆT TẠI HỘI THẢO CỦA ALOSUCKHOE.VN
Alosuckhoe26/10/2025
Người cao tuổi cần gì nhất? Không chỉ là sức khỏe thể chất, mà còn là niềm vui, sự kết nối và một nơi để sẻ chia. Đây chính là lý do khiến mỗi sự kiện của Alosuckhoe.vn luôn rộn ràng tiếng cười và sự ấm áp.
TẠI SAO NÊN SỞ HỮU THẺ XANH ALOSUCKHOE.VN?
Alosuckhoe26/10/2025
Giữa thời đại mà sức khỏe trở thành tài sản quý giá nhất, việc chăm sóc bản thân không chỉ là thói quen – mà là một sự đầu tư thông minh.
Sức khỏe xương khớp người cao tuổi – Giải pháp hỗ trợ từ vật lý trị liệu hiện đại
Alosuckhoe01/11/2025
Tuổi cao – xương yếu là tình trạng phổ biến ở người lớn tuổi, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống, khả năng vận động và tâm lý người bệnh.
